压力强迫症，顾名思义，就是由压力引起的强迫症。对于80后来说，除了看到他们有一些独特的生活优势外，谁注意到他们的压力呢？据报道，现代年轻人的心理健康指数正呈现出非常异常的趋势，大学生中强迫症发病率更高。达到了前所未有的高度。而通过文章下面指出的情况，不知道大家是否真正了解了现象背后的发人深省的事情。
80后是国家实行计划生育政策后诞生的以自我为中心的一代。不可否认，80后受益于一胎政策，他们的家庭确实富裕。然而，80后大多是一群积极向上、努力拼搏的孩子。当他们进入社会时，他们中的大多数人都非常不自信。生存的压力远远超出了一些父母的想象。在这里，即使有很多文凭和证书，你也不一定能找到满意的工作。越是高调的职位，招聘背后的花样就越多。
如果没有一个好爸爸，又不想“无言以对”，靠自己的努力买得起房子吗？贷款买房。贷款合同就像买卖契据，让你成为终身房奴。白领工作的压力非常大。不仅需要经常加班，而且挣的钱也不多。到了结婚的年龄，没有事业基础就不敢组建家庭。就算成家了，又怎么敢生孩子？
外界压力和自身相对脆弱的内心——如前所述，很多80后的人从小就生活在傲慢之中，这导致越来越多的人患有压力和强迫症。因为在强大的压力下，80后往往会感到茫然，失去了往日的幸福。面对竞争日益激烈的社会，他们也相应地充满了困惑和不确定性。当人们看不到未来的希望时，很容易陷入小细节之中，于是压力强迫症就出现了，特别是对于刚刚毕业、正在寻找出路的大学生和白领来说面临激烈的竞争。
如何摆脱压力和强迫症带来的可怕后果，我们必须清醒地认识到，人是哭着、喊着来到这个世界上的。即使他们很幸运，他们面临的第一个问题也是生存。要想生存，就必须面对竞争；有竞争就一定有压力。所以，只要你选择了生活，就注定要承受生存带来的各种压力。只有勇于正视压力，学会承受压力，才能在日益激烈甚至残酷的生存竞争中立于不败之地。土地。
关键在于你是否主动去寻找那些快乐的理由。紧紧抓住不快乐的原因，而忽视快乐的原因，才是你总是感到不舒服的原因。我们要正确评价自己，一般不做超出自己能力范围的事情。“花开时最好饱，花半开时最好，酒微醉时最好。”做自己没有能力做的事情，无疑是自找麻烦。
不知道你是否从上面的评论中看到一点点缓解，一种帮助你摆脱压力和强迫症的方法。
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