头发VS阳光
科学发现，UVA射线直接作用于头发，可以去除头发角蛋白中的水分，使头发失去保护并暴露出头发皮质，让致命的紫外线直接渗透到头发中，导致头发脱毛。变黄且易碎。从这个角度来看，防晒是重中之重。
头发防晒的ABC
A.长发的人
1.外出前，将长发编成辫子或扎成发髻，使头发集中、浓密，以保持水分并防止大面积阳光照射。
2.免洗保湿护发素或发胶是长发的好搭档。将发胶或护发素喷在刚洗过的湿头发上，给头发一个湿润的环境。
3、洗头时使用保湿护发产品，为头发补充水分，补充被阳光“流失”的水分。
B、染发器
1、“阳光”和“氧化”是染色的两大杀手，会导致颜色快速褪色，尤其是经不起烈日的考验。外出时帽子和遮阳伞是必备的。
2、出门前喷上具有防晒、保湿功效的发胶，防止紫外线加速头发褪色；使用专门为染发设计的洗发水和护发素，也有一定的保护作用。
C、彼尔姆人
1.烫发后的头发已经是受损的头发，所以需要格外小心。最好定期使用喷雾护发素以保持头发湿润。
2、洗发时使用护发素，补充白天流失的水分。
3、夏天尽量不要烫发，防止阳光和烫发剂的双重伤害。
SOS晒后护理
方法一：用绿茶水洗头。绿茶含有抗氧化剂和绿茶多酚，对头发有镇静、收敛作用。将一把绿茶用开水溶解，与冷水混合，直接洗头。
方法二：使用晒后护发产品。专门的晒后护发产品可以缓解烈日对头发造成的伤害，恢复头发的水分。例如，佰草集晒后护发素可以修复暴露在烈日下的头发并补充水分。
方法三：发膜深层滋润。经过烈日的“除湿”作用后，头发会失去大量水分。每周使用保湿发膜1至2次，帮助头发补充水分。
眼睛VS太阳
阳光是眼下细纹的罪魁祸首。它会蒸发皮肤中的水分，使皮肤干燥，为细纹的形成创造条件。同时，眼球也非常脆弱，阳光对它同样具有致命性。
眼睛防晒的ABC
A、夏季使用含有SPF值的眼霜是最合适的选择。
B、每晚使用保湿补水眼霜，定期做眼膜护理，才是补水保湿的正确方法。也是夏季必备的辅助工作。
C、外出时必须戴墨镜。深棕色、棕色、灰黑色镜片是最好的选择。黄色、粉色、红色镜片虽然看起来不错，但防晒效果却打了折扣。
SOS晒后护理
我看到眼角细纹增多了，还有零星的斑点出现。我该怎么对付他们呢？
1.每晚使用美白精华液，涂抹在出现斑点的部位，有助于淡化黑色素。
2.使用晒后镇静产品，轻轻拍打眼睛下方，舒缓灼热发红的肌肤。
3、晚上使用保湿眼膜，镇静缓解干燥，为日晒后的肌肤补充营养。
TIPS：防晒细节备忘录
1.旅行时，可以将防晒喷雾直接喷在头发上，有效锁住头发中的水分，抵御阳光的伤害，但记得每隔两个小时再喷一次。
2、外出前，在手、脚、脖子、手臂上涂抹防晒霜。这是安全且全面的防晒。
3、使用防晒霜的同时，保湿霜也不能忽视，它可以弥补紫外线造成的皮肤脱水。
4、游泳时必须戴泳帽，充分保护头发，尤其是漂白、染发的头发。烈日和海水很容易使染色的颜色褪色。
5、游泳后用清水彻底清洗头发，去除头发上的盐分残留。最好使用微酸性洗发水，它可以中和碱性成分，有效去除附着在头皮和头发表面的盐分。
6、尽量使用同一品牌的美白防晒产品。因为成分相同，不仅能增强防晒美白效果，还能避免混合引起的过敏。
7、多吃含维生素C的食物，如黄瓜、草莓、西红柿、柑橘等，可以帮助恢复黑色素，防止黑斑的出现。
8、不要大量吃“感光”食物，如芹菜、白萝卜、香菜等。
9.不要将柠檬片直接用在脸上。柠檬片的成分如果直接接触皮肤，很容易感光，导致皮肤出现斑点。
10、逐渐延长晒太阳的时间，让皮肤适应。
嘴唇VS阳光
阳光虽然温暖，但也会让嘴唇颜色变深，带走嘴唇的水分，让嘴唇看起来干燥、暗淡、无光泽。如何保护它？
唇部防晒霜ABC
A.外出时，选择SPF15的润唇膏，保护双唇免受紫外线伤害。
B、饭后，用湿纸巾或卸妆液擦去唇部残留的化妆品，再涂上润唇膏。
C、多喝水，不仅可以补充阳光带走的水分，还可以防止脱皮。
SOS晒后护理
晒伤的嘴唇会变黑、脱皮、干燥。如何提供急救？
方法一：彻底卸除唇部彩妆后，将润唇膏切成薄片贴在嘴唇上，然后包上一小块保鲜膜，用毛巾热敷，增加唇部的水分，便于吸收。
方法二：卸妆后，在嘴唇上涂上乳液或婴儿油，用指尖轻轻按压，并以小圈方式按摩，以促进血液循环，恢复唇色。
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