周末假期难免有很多热闹,和朋友聚餐、喝酒、唱歌……热闹还没结束,突然发现脸上的皮肤已经红了!当危险来临时如何抵抗?
危险“肌肉”1
浮肿——抬高枕头+用盐水敷脸
起床后发现脸肿了怎么办?首先,你需要检查枕头的高度。如果枕头太低,可增加1至4厘米,这样可以减少脸上水分的积累。
第二种方法是用盐水敷脸。将一勺盐与一大杯温水混合,然后将面膜纸浸入其中,拧干后敷在脸上10分钟,然后用清水冲洗,可以有效缓解面部肿胀。
危险“肌肉”2
肤色暗沉-三七蜂蜜面膜
如果你的肤色不好,可以通过敷面膜来改善。将适量三七粉与蜂蜜调成糊状,直接敷在脸上10至20分钟。三七蜂蜜面膜具有活血、滋润肌肤的功效。不仅能改善春节后暗沉的肤色,长期使用还能使皮肤光滑细腻。投标。
危险“肌肉”3
祛痘——晚上热水泡脚+清淡饮食
节日期间吃太多辛辣、干燥的食物,会使胃心火旺,长痘痘在所难免。要知道,饮食越清淡,越有利于皮肤状况的改善,因此应多吃具有清凉去热作用的食物,如木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂、苦瓜等。泻火润燥。还建议晚上睡觉前用热水泡脚至微汗,也可以缓解痘痘。
危险“肌肉”4
熊猫眼-维生素C眼霜+红枣水
黑眼圈,俗称熊猫眼,是由于眼睑皮肤色素沉着或皮下血流颜色明显而引起的紫黑色或蓝黑色现象。作息不规律最容易造成黑眼圈。一般来说,充足的睡眠可以有效改善黑眼圈,因为在睡眠过程中,人体微循环加快,将营养输送到身体各个部位,带走废物,进而缓解黑眼圈。
另一种最实用的方法是冷热交替敷眼。先用热毛巾敷在眼睛上5分钟。注意毛巾是否覆盖太阳穴和眼睛周围。然后铺上冷毛巾敷1分钟。这种冷热交替可以刺激毛孔收缩,缓解黑眼圈。
不过,如果你的黑眼圈长期存在,就要注意了。仅仅获得充足的睡眠是不够的。最好坚持使用含有维生素C的眼霜。维生素C是促进皮肤微循环的最佳护肤成分。富含维生素C的眼霜可以去除血液中多余的铁离子。在涂抹眼霜的同时,还建议每天早上喝一杯红枣水,以补气血。如果坚持上述方法半年,就能看到很好的效果。
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