广州《控烟条例》自9月1日起正式实施，但长期被香烟“卡住”的烟民却在烟瘾发作时继续在公共场合“吸”。他们宁愿被罚款也不愿享受毒瘾。“我戒不掉，”老烟民常常沮丧地说。烟瘾没有办法治愈吗？错误的！
中华医学会呼吸病学分会吸烟与健康学组委员、秘书长肖丹教授介绍，无论年龄大小，“二手烟”都可能削弱儿童的肺功能，增加哮喘发作次数。并引起儿童肺炎、鼻炎、膀胱炎。纤维增生和慢性呼吸道疾病加重。此外，吸入“二手烟”还会使大脑注意力下降、思维减慢、记忆力减退，甚至引起头痛、头晕，从而严重影响学习和工作，特别是孩子的阅读和算术能力、学习能力。成绩下降了。公共场所、工作场所禁烟已成为时代潮流。无论是考虑到吸烟者自身的健康，还是考虑到周围人的健康，加紧消灭“烟虫”势在必行。
据专家介绍，香烟烟雾中含有4000多种化学物质，其中包括焦油、一氧化氮和刺激性氧化气体。其中，尼古丁是烟草中的成瘾物质，但它不是致癌物质。点燃香烟时会产生焦油。分析表明，焦油中含有5000种有机和无机化学物质，它们是癌症的元凶。
此外，中国人长期以来对烟瘾存在误解。他们要么对此了解不够，要么认为这太可怕了。前者认为只要想戒烟就可以戒烟。只需要坚持不懈，不需要任何其他外部工具的帮助。后者容易产生消极、悲观的情绪，认为自己将终生被香烟“困住”，人生只有一种乐趣，于是投降、戒烟。事实上，烟瘾是一种病，单纯靠意志很难戒掉。
靠意志力戒烟最痛苦的就是对香烟的渴望难以忍受，甚至让你发疯。然而，如果能通过其他方式满足这种渴望，就可以帮助吸烟者逐渐戒掉香烟。超过100项临床试验证明尼古丁替代疗法可以有效帮助患者戒烟并减少吸烟量。戒烟成功率是纯粹意志戒烟患者的两倍。
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