大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理健康维护的案例分析的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理健康维护的案例分析的解答,让我们一起看看吧。
遇到心理不正常的人和事会不会受影响?这个问题,
1,要看你的心智是否能面对。如果你能以抽离及结合来应对那些不正常的人和事,是不会受影响的。2,但有一种情况会受影响,那就是那些不正常的人和事的群体很大,数量很多,多到成为集体潜意(象传统的广州人的讲脏话的习惯,已经成为文化),而你为了在这样的空间生存,不知不觉地被同化或不抗拒,就会受影响。
3,如果是不认同这些不正常的人和事,而又要在这个空间存在,这样的环境是会令你情绪变坏的。
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我曾经也试过有这样的经验,我以前是做室内设计及工程的,工地上的装修工人说话很粗,而且夹杂着很多脏话,一开口就是脏话,不知道我也会说上两话脏话,而且说话声音很大,慢慢的我变成粗人一个。
这个变化我是不知道的,后来有一天,我的一个朋友从外国回来探望我,他告诉我变了很多,特别是说话时很粗犷。我真的记在心里了。有了这个回应,我下决心不去工地干活,只做设计。最后来连那个行业也不做了,当然最后告别了说脏话的习性。
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我们是有选择的,
一,选择离开,世界这么大,何不去走走?最好的相信在远方等你呢。
二,选择接受,世界是没有完美的,每个人都是独立的个体,因为不同,所以精彩。
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札,很高兴回答朋友你的问题。
我不知道朋友你看到《天才在左 疯子在右》这本书没,如果你看过的话,你会对现实世界有新的认知,会知道自己平时看到的、接触到的只是世界一角的一角。
那既然如此,在心理学的研究过程中,自然是会遇到偏离常规概念中“正常”的人与事。
但有时候我们之所以觉得他们不正常,往往是因为我们的“正常”有时候太过狭隘,并包含了“不愿意承认不同”的含义。
那么假如本来的认知就比较局限,那在学习或者研究的过程中遇到诸多“不正常”也并不奇怪;如果本身的认知很宽泛,那遇到“不正常”的概率就小,因为这时候他的认知中就没有正常与否,只有“当下对方有哪些状况”。
而至于自己是否会被影响,这是肯定的。
所以心理工作者最重要的能力,不是解决问题的能力,而是保护自己的能力。
且不说“不正常”,在平时的交流中,往往会遇到很多他人的隐秘、生活的阴暗面,对于内心承压能力不足的朋友,这就已经很致命了,很容易因为负面影响而使自己陷进去出不来,甚至得病。
有很多新闻,大家只是看看心里就会很不舒服,更何况处于一线的人呢。
虽然我不明白朋友你的用意,但要提醒的是:最重要的是要学会保护自己,至于其他的,都可以慢慢来。
会啊,咨询师本来就有一个受训要求是区分界限的呀。在做咨询的同时守住自己的边界,了解自己发生了什么,要怎样做。什么时候需要寻求支持和帮助。包括休假也是自我帮助的一个方式呀。过度共情是咨询师的大忌讳的。
能够真正疗愈他人的疗愈师基本上都是自己曾经有过很严重的类似问题,完全康复后有了意愿要帮助同样受苦的人。因此,这类疗愈师本身是自带免疫力的,不会被影响,只会帮助同样的病患。
首先我们要确定他的心理不健康程度。如果已经到了相当严重的程度,并且有引发抑郁症焦虑症等心理疾病的倾向,此时普通的开导已经没有太好的效果,需要及时就医,寻求专业的心理治疗。如果只是普通的情绪障碍,一般可以结合多种方式进行开导,例如倾听,寻找合理的宣泄方式等等
到此,以上就是小编对于心理健康维护的案例分析的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理健康维护的案例分析的2点解答对大家有用。
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