什么是幸福？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。有人说过：幸福在于知道自己拥有幸福。如果你拥有以下九件事的一半以上，那就意味着你将来会很幸福，或者你现在比你想象的更幸福。
1、无论多忙，还是要锻炼身体
丹麦研究人员发现，喜欢慢跑等运动的人比久坐的人压力水平低70%，生活中的抱怨也更少。只要你每天花17-34分钟进行适度的运动，你的幸福感就会迅速增加。
2.有两个最好的朋友
最近的一项调查发现，在654名已婚成年人中，有两个朋友的人心理健康状况最好。如果你有两个以上的朋友，幸福感不会增加。
3.拍照时喜欢微笑
美国德堡大学最近的一项研究发现，从小在拍照时就露出牙齿微笑的人，几十年后离婚的可能性比其他人低五倍。原因是物以类聚，爱笑的人往往会吸引和自己一样幸福的人，共同进入稳定的婚姻。
4、桌上摆放旅游纪念品
旅行结束后，喜欢在桌子上放各种小纪念品和旅行照片的人比其他人更快乐。加州大学心理学教授索尼娅·柳博莫斯博士表示，这些纪念品往往会让人想起旅行时的美好时光，并鼓励你再次旅行。
5.不太喜欢看电视
马里兰州立大学对45,000人进行的一项历时34年的调查发现，最快乐的人看电视的时间比普通人少30%。他们大部分时间都花在建立社交关系、读书或参加各种活动上。
6.平时喜欢喝热饮
手里捧着一大杯热茶或咖啡，会让人感到从身体到心灵的温暖。这种温暖会带来更积极、阳光的想法。研究表明，喝热饮的人比喝冷饮的人更友善、更慷慨、更容易信任别人。
7.有一个姐姐或妹妹
英国心理学会最近发布的一项研究表明，有姐姐的女性可以获得更多的社会支持。他们通常更加乐观，解决问题的能力也更强。这是因为姐妹比兄弟更容易相互支持和沟通，从而增加凝聚力。
8、性生活和谐
英国华威大学安德鲁·奥斯瓦尔德博士的研究发现，身体上的亲密是幸福的重要组成部分。已婚人士的性生活次数比单身人士多30%，因此他们更快乐。
9.住在快乐的人附近
与快乐的人一起出去玩也会让你更快乐。如果这个人住得离你很近，800米以内，会让你的幸福感增加42%；如果超过3200米，这种幸福感就会下降22%。
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