尿频是老年人的常见病之一。生理功能退化是老年人尿频的一个因素。同时，某些泌尿系统疾病也会引起尿频。日常生活中，可以采用以下6种简单可行的食疗偏方。
2、核桃仁150克用沸水浸泡，去皮切碎。大米50克洗净，红枣50克洗净，蒸熟去皮去核。将三者浸水磨成细浆，过滤除去残渣。锅中放入水500毫升，置火上，将细浆倒入锅中，煮沸后加入白糖250克，煮沸，制成核桃奶酪食用。
3、茴香加适量盐炒熟，磨成细粉。将糯米蒸熟后加入茴香粉中食用。每天一次，5至7天即可看到效果。
4、煮熟的五花肉250克，切块。枸杞、党参、大枣各20克洗净，桂圆20克，荔枝干10克去皮。将以上原料放入小锅中，加入白胡椒3克、精盐1克、熟猪油10克、冰糖30克。蒸半小时，加入鸡汤500毫升，蒸至熟。
5、用鲜韭菜60克，洗净切段，与粳米煮粥。粥煮好后，加入韭菜、熟油、精盐，煮至米溶、汤浓即可。每天服用2至3次。6、鸡肠250克，泽泻6克，加水适量，文火煮成汤服。
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