调查显示，衰老是女性的天敌。对于女性来说，从“一直化妆到吃醋”到“朝夕同色”的生活中的巨大反差，足以让美女们感到凄凉。因此，在很多化妆品广告的说辞中，“今年二十，明年十八”、“轻松恢复肌肤紧致”，无不诉说着女性的青春情结。
一、女性害怕衰老的原因
因为无论怎样，30多岁的女性在生活中确实会经历以下症状：
走在街上，男人回头率大大降低；在职场上，没有人会央求她为她干活；在社交圈子里，没有人会追她要电话号码；在家里，丈夫不会再对她用“亲爱的”这个词了。诸如“宝贝”之类的昵称.
30岁前后经历过美丽与美丽的女性体会到这种强烈的反差，突然觉得一旦过了“年龄”，你的魅力就会大打折扣！怎么能称之为如此巨大的心理落差呢？人不悲伤不寒而栗！难怪女人都怕“老”！美国心理学家多萝西·卡内基在她的书《心灵的成熟》中指出，成熟比保持年轻更有吸引力。“精神成熟”一个人不会衰老，即使头发花白，他仍然有才华、风度翩翩、聪明、有创造力。
“青春尽管有种种魅力，但只是为成年做准备，是人生大戏的排练阶段。因为渴望永远活在青春而否定自己的成年，就是推卸自己的责任，不敢担当自己的责任。””。人类的态度是面对生活中幼稚的尝试。”
二、女性克服老年恐惧的具体方法1、女性即将跨过青春门槛时，必须消除对老年的心理恐慌，克服停滞感。他们决不能回头看，试图找回失去的青春。展望并学会关注现实和未来。
2、女性应及时为自己设定新的人生目标：事业、家庭、爱好、社交活动等，并制定自己的短期和长期计划。只有相信你的明天会更好，你的生活会有更好、更新的希望和改变，你的灵魂才能永远年轻，才能保持年轻的创造力和激情！
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