魔咒1“梦幻曲线”泡泡浴紧致塑形
这是帮助您实现美人鱼梦想的泡泡浴。当您畅游在丰富的气泡中时,全身放松,想象自己漂浮在蔚蓝的大海上。当你享受它的时候,你会逐渐养成优美的曲线。
A紧致肌肤
罗勒3滴+杜松3滴+丝柏2滴
配制方法:将15克无香无碱肥皂充分溶解在120毫升热水中,用搅拌棒搅拌均匀,加入15毫升伏特加,最后滴入上面的纯精油。使用时,顺着水龙头的方向,将泡泡浴慢慢倒入浴缸中,用手搅拌出更多的泡泡。
使用提醒:如果您正在控制饮食,这款泡泡浴可以帮助您防止皮肤松弛和粗糙。为了达到更好的紧致效果,一定要在浴缸中浸泡15分钟以上。
B整形功能
杜松子3滴+葡萄柚3滴+迷迭香2滴
配制方法:方法同上,也可以用苹果醋或白葡萄酒代替伏特加。
使用提醒:洗澡时不妨在香薰灯上滴几滴橙花精油,使身心融为一体,彻底放松身体,塑形效果会更好。如果没有浴缸,只需用水润湿,产生丰富的泡沫,然后涂抹全身即可。通过一些轻柔的按摩,可以在身体上停留很长时间,效果也会很好。
Magic2“轻如风”磨砂膏,减轻肌肤负担
我将这款磨砂膏命名为“轻如风”,因为它不仅能温和地打磨全身老化角质层,减轻肌肤负担,还能加速脂肪代谢和排水。沐浴前用它轻轻抚摸全身。给您带来极其轻盈的感觉。
配方:橙花2滴+柠檬草2滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴
制作方法:将2茶匙蜂蜜和3茶匙细砂糖加入30毫升甜杏仁油中,然后滴入上述精油,将所有材料混合均匀。
使用提醒:这款磨砂膏非常温和,适合沐浴前使用。用它轻轻按摩整个身体。细小的糖颗粒可以温和地去除老化角质层。使用后,皮肤会变得细腻、光滑、非常紧致。如果想增强塑身效果,按摩5分钟后,用一些温水润湿全身,等糖慢慢溶解,再按摩10分钟。
Magic3“尽情燃烧”按摩油燃脂排水
沐浴后前往MANDARA塑身SPA。用自己配制的按摩油触摸肌肤的每一个部位,让脂肪和气氛一起燃烧。
排水系统
茴香8滴+杜松子10滴+柚子7滴
配制方法:将上述几滴精油加入50ml玫瑰果油或杏仁油中。这很简单。
使用提醒:这款按摩油适合沐浴后使用。正确的方法是用手掌握住脂肪区挤压一会儿,然后从上到下抚摸。这样可以促进循环,加速排水。建议您使用稍大的力。重点按摩上臂和大腿内侧等容易滞留水分的部位。
B消除橘皮组织
丝柏8滴+柠檬草5滴+橙花3滴
配制方法:先将10滴荷荷巴油加入30ml杏仁油中,然后按上述配方加入纯精油。
使用提醒:此配方的按摩油可以有效帮助消耗皮下脂肪,减少橘皮组织。使用时请勿用力过大。均匀地抚摸全身,并用手指在关键部位用力按压。当然,你也可以请你的伴侣来做身体按摩师。
精油调配DIY必需品
部署工具
彻底干燥并清洁空玻璃瓶,
50ml刻度烧杯+搅拌棒
你看,你只需要这些简单的东西就能DIY,而且它们很容易在化学品商店买到。需要注意的是,烧杯主要用于测量介质油类。至于纯精油,则以滴数来衡量。每个瓶子本身已经有一个安全盖,上面有滴数,所以不需要使用特殊的测量仪器来测量。它。
身体中度油
月见草油、玫瑰果油、琉璃苣油、甜杏仁油、鳄梨油、核桃油和小麦胚芽油
车用油又称基础油或基础油,是精油产品保存一段时间所必需的。我们通常所说的复方油,就是纯精油与车油按一定比例制成的成品。因为纯精油的挥发性特别大,所以需要滴入车油中将其锁住。同时车油也是一种载体,帮助精油进入皮肤和身体,让按摩更加顺畅。夏天可以选择清淡的,比如杏仁油或者桃仁油。
具有塑身功效的精油
橙花、罗勒、薰衣草、葡萄柚、迷迭香、鼠尾草、百里香、柠檬草、丝柏、茴香
TIPS调配精油的技巧
1.首先确保盛放精油产品的瓶子干净且完全干燥。使用前请勿将瓶子放入冰箱中冷却。表面太冷的瓶子会因低温而改变精油的化学成分。
2.不要将新调和的精油添加到旧调和的精油中,因为即使是完全相同的配方也会降低精油的质量。
3、调配精油时,要保证室内空气新鲜、通风良好。尽量不要一次吸入太多精油,因为这会导致恶心和头晕。
4、每次添加的油尽量少量。顺序是先倒入中油,然后加入纯精油。然后,用两手掌握住瓶子,轻轻地左右滚动,以确保车油和纯精油混合均匀。事实上,混合油放置24小时后再使用是最理想的,因为此时油会混合均匀、和谐。
5、夏天除了塑身精油外,还可以加几滴茶树油,减肥的同时还能控油祛痘。
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