医学专家研究发现，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。前列腺主要有“七怕”。
一怕嗜烟：根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高１—２倍。烟草中含有的各种化合物多达１２００余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。
二怕饮食不节：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
三怕受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿；而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
四怕性生活不当：短时间内连续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达９８．７％。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五怕便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。
六怕挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴部产生摩擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促使皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
七怕憋尿：经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。（王传生）
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